С помощью найдено страниц - 235981

11. Холестерин, Способы снизить и удержать его в норме
    

    Делаем вывод: Для понижения уровня холестерина, нужно соблюдать нежирную диету, потом нужно добавлять две - три столовые ложки оливкового масла (либо другую пищу, содержащую большое количество мононенасыщенных жиров) в пищу каждый день.

    http://DietaLoad.ru/2011-06-16-13-43-50/524-dieta-holesterina.html


12. Диета при повышенном холестерине (противохолестериновая диета)
    

    Занимайтесь 30 минут в день или 3 - 4 раза в неделю, а также старайтесь соблюдать диету для снижения холестерина.

    Регулярное употребление овсянки может понизить уровень холестерина, это проверено временем. Даже, если у вас высокий холестерин, ежедневное...

    http://mydietu.ru/xoles.php


13. Продукты, понижающие холестерин
    

    Здоровье, спорт\Правильное питание, диеты\Продукты, понижающие холестерин.

    Этим самым "хорошие" бактерии способствуют понижению холестерина естественным образом.

    Только 25 граммов клетчатки ежедневно могут уменьшить уровень холестерина на 15-18 %.

    http://happy-city.ru/article/pravilnoe-pitanie-diety/14718-produkty-ponizhayushchie-kholesterin/


14. Народные средства для понижения холестерина
    

    Как снизить холестерин? Понижать уровень холестерина в крови рекомендуется под наблюдением медицинских специалистов. Диета и физическая активность – два основных лечебных назначения для понижения уровня холестерина...

    http://ggenothe.ucoz.ru/news/narodnye_sredstva_dlja_ponizhenija_kholesterina/2012-10-22-33


15. Гипохолестериновая диета | ...диета для понижения холестерина
    

    Гипохолестериновая диета (или холестериновая диета – встречаются разные названия) помогает сбалансировать питание, не превысив нормы холестерина.

    http://moya-vselennaya.com/gipoxolesterinovaya-dieta/


16. Как снизить уровень плохого холестерина? - диета, вопрос от BellaMamma
    

    Согласно исследованию, проведенному в Медицинской школе Северо-Западного университета, у людей, которые добавляли к своей ежедневной диете с низким содержанием жиров и холестерина 2/3 чашки толокна, уровень холестерина снизился больше, чем у тех...

    http://hnotes.ru/question/kak-snizit-uroven-plokhogo-kholesterina-11517


17. ...холестерине в крови (холестериновая диета) | Для похудения...
    

    Поэтому противо холестериновая диета ограничивает употребление продуктов питания с высоким содержанием животных жиров. Высокий уровень холестерина в организме повышает риск развития атеросклероза, сердечных заболеваний и инсульта.

    http://www.AzbukaDiet.ru/2008/03/15/dieta-pri-povyshennom-xolesterine.html


18. Диета, понижающая холестерин - allWomens
    

    Миф о понижающих холестерин диетах #1. Сосредоточьтесь на содержании холестерина.

    Жир и холестерин - единственные компоненты диеты, которые должны быть учтены в процессе понижения уровня холестерина.

    http://www.allwomens.ru/2569-dieta-ponizhayushhaya-xolesterin.html


19. Простые способы понижения холестерина в крови - Let it Bio!
    

    Наиболее простой и доступный метод понижения холестерина в крови – это диета, которая заключается в полном отказе от пищи незадолго до сна, а также в ограничении в рационе

    - доказано, что 70 г миндаля ежедневно значительно понижают показатель холестерина.

    http://www.let-it-bio.com/item/451-prostye-sposoby-ponizheniya-holesterina-v-krovi.html


20. Всё о холестерине. Бесплатные методики похудения и диеты...
    

    Исследователи выяснили, что физические упражнения тоже способны понижать холестериновую блокаду, которая накапливается в артериях.

    Один из экспериментов показал, что добровольцам прибавили к ежедневной холестерин-диете литр молока (обезжиренного).

    http://pretty-portal.ru/novosti/vsyo-o-holesterine-besplatnyie-metodiki-pohudeniya-i-dietyi-pri-povyishennom-holesterine.html